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整形外科・
リハビリテーション科

怪我の予防

の記事一覧

【肉離れ好発部位マップ】下肢 長期離脱しないために

【肉離れ好発部位マップ】   肉離れは突然発生してしまいます。 『こんな大事な試合の直前に肉離れなんて⁉』 というケースは意外と多いものです。   軽症の肉離れ […]

【腓骨の疲労骨折】今回は腓骨という、下腿の細い方の骨の話題です

【腓骨の疲労骨折】 今回は腓骨という、下腿の細い方の骨の話題です。 昨日の脛骨の隣の骨です。 腓骨は荷重の1/6を支える骨です。 スポーツでは直接打撲しての腓骨 […]

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上競技)】種目による肉離れ発生部位の違い

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上競技)】 スポーツにおいては、種目によってそれぞれ特有の動作があります。 野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、バレーボー […]

【肉離れ発生部位の種目特性(ソフトボール・ラグビー・アメフト・サッカー)】

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上以外)】 ~ソフトボール、ラグビー、アメフト、野球、サッカー編~   『うちの子の競技ではどこの筋肉が肉離れ多いと?? […]

(バスケ・ハンド・バレーボール)【肉離れ発生部位の種目特性】

【肉離れ発生部位の種目特性(バスケ・ハンド・バレーボール)】 うちの子 どの筋肉が肉離れしやすいと? 最終回 スポーツにおける肉離れの疫学的検討として 関東労災 […]

ジョーンズ骨折はご存知ですか?

【ジョーンズ骨折(第5中足骨疲労骨折)】 ジョーンズ骨折はご存知ですか? 『足の小指の骨折』と言えば、サッカーファンの方なら『あの選手がそうだった。』と思い出さ […]

ジョーンズ骨折 第2弾 どんな選手に多い? 早期発見できる?予防策は?

ジョーンズ骨折 第2弾 どんな選手に多い? 早期発見できる?    予防策は?   ジョーンズ骨折の頻度は高校生や大学生に多く、100名いた場合2~3名いると […]

足関節外側靭帯機能不全(足首が緩い)  皆さん、こんなご経験はありませんか?

足関節外側靭帯機能不全(足首が緩い)   皆さん、こんなご経験はありませんか?   A君『最近歩道のちょっとしたデコボコでも簡単に捻挫するんよね。』 B君『足首 […]

足首の捻挫 痛みで体重をかけられないケース

足首の捻挫 痛みで体重をかけられないケース   「サッカー中に後方からタックルされて足首を捻挫したんですが、足がつけないほど痛いんです。」     数年前の大学 […]

「“ももかん”って大した怪我やないやん、打撲やろ。明日もプレーできるやろ。」なんて思っていませんか?  

「“ももかん”って大した怪我やないやん、打撲やろ。明日もプレーできるやろ。」なんて思っていませんか?   『“ももかん(筋挫傷)”は打撲だから大した怪我ではない […]

#外出、#夏の日差し、#熱中症

5月も残りわずかになりました。昼間は夏のように暑い日が訪れましたね。 来月から再開される各種スポーツが待ち遠しいです。 こんにちは理学療法士の北島です。 &nb […]

今年も福岡リゾート&スポーツ専門学校における、日本体育協会公認アスレチックトレーナー受験生の講義が完了しました。

今年も福岡リゾート&スポーツ専門学校における、日本体育協会公認アスレチックトレーナー受験生の講義が完了しました。 今年の受験生は熱心でした。 講義をしていても手 […]

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科では、院長 武田康志の監修のもと、スポーツ毎に症例の多い怪我や予防・ストレッチの方法などをメディアとして発信しています。

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科のスタッフブログです。元気なスタッフが日常を綴っています。

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当院は、皮膚科・美容皮膚科を併設しています。もっと気軽に美容を楽しんでいただけるよう、専門医が日々患者様と向き合っています。お気軽にご相談ください。

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