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整形外科・
リハビリテーション科

ウォーミングアップ

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Youtubeはじめました

こんにちは。理学療法士の南島です。   昨日福岡県では、緊急事態宣言が解除されました。皆さんが日頃から意識して予防対策を行った結果だと思います。しかし […]

クロスモーションの可動域を広げるエクササイズ

  こんにちは! リハビリ補助の衛藤です。 最近は日中の気温はもちろんのこと、夜まで蒸し暑さを感じるようになってきていますね(;’∀&#8 […]

自分の体を上手に使えてますか?

みなさんこんにちは! 梅雨の時期になって蒸し暑くなってきましたね 最近、動画作成にハマっている松崎です! 学校も徐々に通常通りになり、部活も再開しているところも […]

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上競技)】種目による肉離れ発生部位の違い

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上競技)】 スポーツにおいては、種目によってそれぞれ特有の動作があります。 野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、バレーボー […]

【肉離れ発生部位の種目特性(ソフトボール・ラグビー・アメフト・サッカー)】

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上以外)】 ~ソフトボール、ラグビー、アメフト、野球、サッカー編~   『うちの子の競技ではどこの筋肉が肉離れ多いと?? […]

(バスケ・ハンド・バレーボール)【肉離れ発生部位の種目特性】

【肉離れ発生部位の種目特性(バスケ・ハンド・バレーボール)】 うちの子 どの筋肉が肉離れしやすいと? 最終回 スポーツにおける肉離れの疫学的検討として 関東労災 […]

足関節外側靭帯機能不全(足首が緩い)  皆さん、こんなご経験はありませんか?

足関節外側靭帯機能不全(足首が緩い)   皆さん、こんなご経験はありませんか?   A君『最近歩道のちょっとしたデコボコでも簡単に捻挫するんよね。』 B君『足首 […]

足首の捻挫 痛みで体重をかけられないケース

足首の捻挫 痛みで体重をかけられないケース   「サッカー中に後方からタックルされて足首を捻挫したんですが、足がつけないほど痛いんです。」     数年前の大学 […]

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科では、院長 武田康志の監修のもと、スポーツ毎に症例の多い怪我や予防・ストレッチの方法などをメディアとして発信しています。

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