こんにちは。

リハビリ室の松崎です。

連休も明けて世間では五月病が心配されてますが・・・

当院スタッフは全員元気ハツラツ頑張ってます！！

今回は自分の連休中の出来事を少し載せたいと思います。

昨年からＧＷは友人、知人たちと毎年キャンプに行ってるので

今年も行ってきました！！

天気も良くキャンプ日和

自然のマイナスイオンで癒されました☆

そして、キャンプと言えばＢＢＱ

かなり食べ過ぎました笑

連休明けに職場で体重を測るとビックリするぐらい太ってました！！笑

なので、これからは夏に向けて体を鍛えていきたいと思います！

そこで活用出来るのがタケスポグラム

先日フォロワーも400人を超えてたくさんの方に見て頂けています！！

本当にありがとうございます。

今後も皆さんの参考になる動画を載せていきたいと思いますので

是非参考にしてもらえると嬉しいです！！