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整形外科・
リハビリテーション科

掃除しながら、、

みなさんこんにちは!内方です!最近は2階リハビリ室で勤務しております!

皆さん2020年年末に大掃除はされましたか?

私は年末バタバタしており、大掃除ができず、昨日の休日を使って大掃除をしました!

緊急事態宣言が発令され、家にいることが多くなると思います。当院のインスタグラムでは自宅でできるトレーニングも数多く投稿しております!

過去の投稿を遡ると〇〇しながらトレーニングシリーズで洗い物をしながら、窓拭きしながらなど、掃除シリーズも投稿しております!

見ていない方、試されていない方は是非インスタグラム投稿を見ていただいて、家でもトレーニング頑張っていきましょう!💪🏻

 

 

 

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科では、院長 武田康志の監修のもと、スポーツ毎に症例の多い怪我や予防・ストレッチの方法などをメディアとして発信しています。

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科のスタッフブログです。元気なスタッフが日常を綴っています。

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院長の武田康志が医学に関する知識を発信するタケスポ医学アカデミーです。是非チェックしてください。

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当院は、皮膚科・美容皮膚科を併設しています。もっと気軽に美容を楽しんでいただけるよう、専門医が日々患者様と向き合っています。お気軽にご相談ください。

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ゼオスキンヘルス・エンビロン・ラロッシュ ポゼをはじめとする各種メーカーの商品やりわDrセレクトコスメ・セレクトサプリ等を販売しています。

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