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土曜 10:00 〜 17:00

休診:日曜・祝日

整形外科・
リハビリテーション科

掃除しながら、、

みなさんこんにちは!内方です!最近は2階リハビリ室で勤務しております!

皆さん2020年年末に大掃除はされましたか?

私は年末バタバタしており、大掃除ができず、昨日の休日を使って大掃除をしました!

緊急事態宣言が発令され、家にいることが多くなると思います。当院のインスタグラムでは自宅でできるトレーニングも数多く投稿しております!

過去の投稿を遡ると〇〇しながらトレーニングシリーズで洗い物をしながら、窓拭きしながらなど、掃除シリーズも投稿しております!

見ていない方、試されていない方は是非インスタグラム投稿を見ていただいて、家でもトレーニング頑張っていきましょう!💪🏻

 

 

 

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科では、院長 武田康志の監修のもと、スポーツ毎に症例の多い怪我や予防・ストレッチの方法などをメディアとして発信しています。

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タケダスポーツ・ビューティークリニック 整形外科・リハビリテーション科のスタッフブログです。元気なスタッフが日常を綴っています。

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当院は、皮膚科・美容皮膚科を併設しています。もっと気軽に美容を楽しんでいただけるよう、専門医が日々患者様と向き合っています。お気軽にご相談ください。

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