整形外科・リハビリテーション科

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トレーナー勉強会

こんにちは!!

リハビリ助手の衛藤です。

今回は月に2回行われているAT部会の内容を少しだけお伝えします!

 

 

 

 

この日は姿勢評価を行いました。

患部と関連する姿勢もあれば、関連せずともまた別のケガを起こす姿勢もあります。

PT兼ATの松崎さんを中心に姿勢・動作評価を行い、メンバー全員を以下の分類に分けました。

 

✔ニュートラル

✔カイホロードシス

✔スウェイバック

✔フラットバック

✔ロードシス

 

AT部会のメンバー以外のスタッフを含め、計8人の姿勢チェックを行いましたが、誰一人基本のニュートラル姿勢はいませんでした(;’∀’)

この筋が硬い、動きが悪い、普段から猫背、トレーニングは胸だけしている・・・など、思いあたる原因がそれぞれにあるようです。

学んだことを今後のリハビリ前後のチェックに繋げていきます!

 

今回出てきた用語、簡単な姿勢チェックの見方、改善トレーニングの紹介はまた次のブログであげたいと思います!!

 

ご覧いただき、ありがとうございました!

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