整形外科・リハビリテーション科

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【肉離れ発生部位の種目特性(ソフトボール・ラグビー・アメフト・サッカー)】

【肉離れ発生部位の種目特性(陸上以外)】

~ソフトボール、ラグビー、アメフト、野球、サッカー編~

 

『うちの子の競技ではどこの筋肉が肉離れ多いと???』

 

スポーツにおける肉離れの疫学的検討として

関東労災病院スポーツ整形外科19年間での肉離れ症例1348例を比較検討したデータからご紹介します。 

 

ソフトボール・アメフト・野球

野球とアメフトは平均年齢が23歳と20歳ですが、

損傷筋の割合が非常に類似しています。

野球とソフトボールを比較するとソフトボールで腓腹筋の割合が非常に多くなりますが、

年齢層が31.7歳と高いことが腓腹筋の損傷割合が多くなる要因と考えられます。

 

 

ラグビー・サッカー

ラグビーとサッカーではどちらも

ハムストリングと大腿四頭筋で全体の70%以上を占めています。

ラグビーでは腓腹筋の肉離れ、サッカーでは内転筋の肉離れが多いのが特徴的です。

 

早期発見を意識して!!!!!!

 

 

 

 

是非 今日から この写真を参考に

入念にストレッチをして

違和感やコリや痛みが好発部位にないか要チェック

早期発見に役立ててください

 

 

スポーツ損傷としての肉離れの疫学的検討(原著論文)

武田 寧(関東労災病院), 内山 英司岩噌 弘志平沼 憲治箕山 理本田 篤司萬納寺 毅智中里 浩一中嶋 寛之

日本臨床スポーツ医学会誌(1346-4159)9巻1号 Page82-89(2001.02)

 

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